Fysioterapi
Mandag - fredag 8-16
Helg stengt
Treningssenter
Underetasjen:
Åpent alle dager 05-22
BIO treningsavdeling:
Stengt man-fre 10-16
Ellers åpent alle dager 05-22
Hvem er vi?
Vi er til sammen fire fysioterapeuter og en kostholdsveileder på Nesklinikken som bistå deg med kunnskap om ernæring, kroppens oppbygning og funksjon, og hjelpe deg med alt fra kostholdsplaner, vektnedgang, trening, rehabilitering etter operasjon eller smerter etter langvarig og akutt sykdom.
Våre helprivate fysioterapeuter har avtale med alle de store forsikringsselskapene i landet. Så dersom du har helseforsikring kan vi tilby deg time på svært kort varsel!
Hva gjør vi?
Kostholdsveilederen tilbyr individuell veiledning med fokus på riktig ernæring tilpasset deg og ditt behov. Er du i risikosonen for utvikling av livsstilssykdom, som for eksempel diabetes type 2, sliter med overvekt eller bare ønsker en gjennomgang av kostholdet ditt, kan kostholdsveilederen veilede deg til en mer tilpasset livsstil.
Fysioterapeuten vil etter en innledende samtale hvor plagenes omfang og årsak kartlegges, vil foreta en klinisk vurdering, for deretter å legge en behandlingsplan. Denne planen inneholder som regel også tiltak som pasienten skal utføre, og kan dreie seg om egentrening, enkle øvelser, avspenning og tøyning. Det er viktig å utstyre pasienten med redskaper slik at de blir delaktige i prosessen.
Våre helprivate fysioterapeuter kan utover dette tilby trykkbølgebehandling, dryneedling/tørrnåling og kinesiotaping.
Klar for å trene?
Hos oss kan du inngå ett treningsmedlemsskap og utføre egentrening etter veiledning fra en av oss fysioterapeuter.
Treningssenteret har lokaler over to etasjer, og tilfredsstiller ett godt treningsmiljø for hver enkelt. Du trenger ikke å ha gått til rehabilitering hos oss for å kunne inngå treningsmedlemskap.
ÅPNINGSTIDER:
Treningsavdelingen (underetasjen):
- alle dager fra kl 05-22
BIO treningsavdeling (1.etg):
- alle hverdager kl 05-10 og 16-22
- helger og røde dager 05-22
Ta kontakt med en av oss om du er nysgjerrig, eller bestill time om nettopp dette skulle passe for deg!
Velkommen!
Line har en bachelor i ernæring og jobber som kostholdsveileder, og vil kunne bistå med sin kompetanse og erfaring innen kartlegging av kosthold, beregne inntak av næringsstoffer og vurdere kostholdet ditt opp mot dine preferanser.
Line har stort fokus på enkeltindividet, og ser på kropp og helse som en helhet.
Kontakt oss
904 13 772
Nesklinikken
Skolegata 15A
2150 Årnes
Nesklinikken/trening 365
Følg oss gjerne på facebook!
